黄大仙心水论坛，迄今为止，还没有可靠的研究发现，骑自行车与男人的精液质量有明显的关联。而长期的吸烟喝酒，泡温泉、蒸桑拿，二郎腿、紧身裤，肥胖，长期熬夜，久坐、不锻炼等等才是降低男性精子质量的真正“元凶”。

　　其实，骑单车这个行为本身，对于性功能和精子质量是没有什么负面影响的，它某种程度上还有一些正面积极的作用。因为骑单车本身也是一种体育锻炼，一方面它促进了人体的心肺的血液循环，有利于改善心肺的输出量。另一方面，一定程度上锻炼了大腿部的肌肉，这种增加肌肉消除脂肪的运动，一定程度上对性功能是有好处的。

　　但是骑太多的单车，对男性身体健康的主要的不利的影响，其实是体现在对前列腺的问题上。因为骑单车的过程中需要一个长时间的，对前列腺部位的压迫，这种压迫如果时间长，确实可能造成前列腺部位局部的发炎。

　　另外，自行车的类型、车座的大小、形状、倾斜度、高度、骑行的姿势以及运动的时间和强度等，都会影响会阴部神经血管受压的程度。长时间骑自行车会使男性精索静脉和前列腺受压而充血，血液流动缓慢甚至瘀滞，容易诱发精索静脉曲张和前列腺炎。

　　所以，为了自己的健康，还是要选择舒服的自行车，以及正确的骑行姿势，并控制骑自行车的时间！

　　吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1～2倍，吸烟越多前列腺受危害越大。

　　偶尔喝酒，一般不会导致前列腺疾病。如果每天喝酒，喝酒量也比较大，这种情况容易导致前列腺充血水肿，患前列腺炎的可能性就会很大。如果长时间，频繁的喝酒，有前列腺炎，就要对前列腺炎进行有效的治疗。长期有前列腺炎，会严重影响生活质量，这样就会导致出现不育症，神经炎，肌炎，勃起功能障碍等，建议要少喝酒。

　　前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，尿道内压增加，影响排尿；而排尿困难又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　便秘者直肠内粪便大量积聚，加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

　　经常人为地憋尿，使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。

　　经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒或长期饮酒，可引起血管扩张，使前列腺充血，从而引发前列腺炎症或加重原有的病情。